Relatos sobre a sede do clube

Pau,o Lima Sensei e Felipe Santos Pela terceria vez estou abrindo a sede do clube. Desta vez tem um sabor especial, pois estou ralando mais. Tenho celebrado cada conquista e reencontrado muitos amigos. Inclusive muitos alunos antigos agora sabem onde me encontrar.Agora posso responde-los com exatidão, quando me perguntam aonde estou dando aula. Dia após … Continue lendo Relatos sobre a sede do clube

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Treino com Leo, Jeff e a galera da academia A100k

Fala galera, neste video eu visitei a academia A100k que fica no bairro de vida nova em Lauro de Freitas - Bahia. Fui participar de um treino com um dos meus discípulos e alguns dos seus alunos. Confiram o vídeo! https://youtu.be/CBvyE-3BQwI

Como eu faço o chute circular de costas

Eu demonstrando um chute circular de costas (Foto: Caio Café) O chute circuar de costas é uma técnica onde eu giro meu corpo e arremesso meu calcanhar em direção ao adversário. Esse golpe constitui o grupo de técnicas de diversas artes marciais, dentre elas o Muaythai. Embora quando o golpe acerte o rosto do oponente … Continue lendo Como eu faço o chute circular de costas

Armlocks: como utilizar o organismo a seu favor

Eu executando uma chave de braço partindo da posição de guarda. (Foto: Luis Costa 3 Looks) Juji-gatame ou armlock é uma técnica que utiliza o baixo ventre do lutador para exercer pressão sobre os cotovelos de um oponente.Basicamente o lutador abraça um dos braços de seu adversário, isolando-o do corpo dele. E usando suas pernas … Continue lendo Armlocks: como utilizar o organismo a seu favor

Sequência de socos e chutes

https://youtu.be/lpIV8ye1yds Hoje a tarde, enquanto eu fazia leitura da obra Karate-Dô Kyohan do célebre mestre Gichin Funakoshi, parei por um instante para vasculhar alguns arquivos e encontrei filmagens que um dos meus discipulos fizera de mim. Resolvi compilar os videos e publiquei no YouTube, aqui segue a gravação com não mais de um minuto. Assistam … Continue lendo Sequência de socos e chutes