Chute alto com a direita quando o oponente se aproxima

Eu, Ivouniussom, Eric, Binho, Ueslei e Rafa Estou retornando aos treinos de combate, ontem inclusive lutei com alguns dos meus alunos mas ainda com muita cautela por conta dá área no meu peitoral que foi operada. Basicamente me concentrei em trabalhar na longa distância, soltando socos retos, chutes e evitando entrar na curta distância, usando … Continue lendo Chute alto com a direita quando o oponente se aproxima

Treino com Leo, Jeff e a galera da academia A100k

Fala galera, neste video eu visitei a academia A100k que fica no bairro de vida nova em Lauro de Freitas - Bahia. Fui participar de um treino com um dos meus discípulos e alguns dos seus alunos. Confiram o vídeo! https://youtu.be/CBvyE-3BQwI