Treinando um lutador na curta-distância

Mourinha e Paulo Lima Sensei na sede do clube Tenho observado como os golpes na curta distãncia se combinam de forma mais harmônica e notei que algumas sequencias que trabalhamos aqui na academia foram montadas de acordo com uma ação que pode não acontecer, que é o adversário caminhar para trás. Digo isso porque quando … Continue lendo Treinando um lutador na curta-distância

Anúncios

Chute alto com a direita quando o oponente se aproxima

Eu, Ivouniussom, Eric, Binho, Ueslei e Rafa Estou retornando aos treinos de combate, ontem inclusive lutei com alguns dos meus alunos mas ainda com muita cautela por conta dá área no meu peitoral que foi operada. Basicamente me concentrei em trabalhar na longa distância, soltando socos retos, chutes e evitando entrar na curta distância, usando … Continue lendo Chute alto com a direita quando o oponente se aproxima